Den stille julaften
Det er en egen ro som bare finnes én kveld i året.
Ikke den stille morgenen før folk våkner, og ikke den dype natten når alt har gitt seg.
Men akkurat denne kvelden. Julaften.
Byen har senket skuldrene. Det kjennes nesten fysisk, som om lydene legger seg lavere, bevegelsene går saktere. Ute blinker lys i vinduer, men inne i mange hjem er det ikke latter og selskapslek. Det er bare liv – stille, udramatiske liv.
Jeg er alene i år.
Ikke fordi noe er galt akkurat i kveld, men fordi livet noen ganger blir slik.
Avstand. Endringer. Brudd. Nye kapitler man ikke ba om, men som likevel ble skrevet.
Og kanskje er det nettopp derfor denne kvelden fortjener å bli sett – ikke unnskyldt.
Det er stille i leiligheten.
Ikke den tunge stillheten som kommer av noe som mangler, men den nøytrale – den som bare er der når ingenting forstyrrer.
Klokken er litt over seks. Julaften.
Jeg setter fra meg kaffekoppen og ser flammen i stearinlyset bevege seg svakt, som om den også lytter.
Det er ingen som ringer på.
Ingen som skal komme.
Ingen som venter noe av meg i kveld.
Og det er helt greit.
Jeg har gruet meg mer i dagene før enn i selve øyeblikket. Det er ofte slik. Tankene lager større rom enn virkeligheten fyller. Nå er jeg her. Alene. Og verden har ikke stoppet.
(Til deg som leser:
Hvis du også sitter alene i kveld – legg merke til dette øyeblikket. Ikke flykt fra det. Bare observer. Pusten din. Rommet rundt deg. Du er her. Det holder.)
Jeg dekker bordet enkelt. Ikke for noen andre, men fordi det gir struktur. En tallerken. Et glass. Bestikk som klirrer litt for høyt i stillheten. Det minner meg om barndommens kjøkken, der lydene betydde at noe var på vei – selv når maten var enkel.
Jeg slår på radioen lavt. En julesang jeg har hørt hundre ganger før, men aldri egentlig lyttet til. Den er ikke glad, ikke trist – bare kjent. Akkurat som denne kvelden.
Jeg tenker på tidligere julaftener. Ikke de perfekte, men de ekte.
For høy latter. Små irritasjoner. Noen som alltid sier noe feil. Noen som alltid blir litt stille etter middagen. Alt det som er liv.
Jeg husker lukten av ribbe som ble litt for sprø. Poteter som alltid var ferdige for tidlig. Et barn som var mer opptatt av båndet enn av gaven. Små øyeblikk som ikke ble tatt bilde av, men som ble sittende i kroppen.
Og så tenker jeg på alt som har skjedd siden sist jeg satt rundt et fullt bord. Skilsmissen. Avstanden. Folk som har blitt borte – ikke nødvendigvis døde, bare glidd ut av livet. Slik mennesker gjør.
Det slår meg at jeg aldri har gitt meg selv lov til å være stille midt i julen før.
Jeg tenner et lys til. Ikke for tradisjonens skyld, men fordi jeg vil se rommet litt klarere. Jeg rydder bort tallerkenen. Setter på oppvaskmaskinen. Helt vanlige ting. De får en egen ro i seg når ingen haster.
Og der, midt i det helt alminnelige, kommer tanken:
Å være alene er ikke det samme som å være forlatt.
Å ikke få gaver betyr ikke at man ikke betyr noe.
Å sitte for seg selv betyr ikke at livet er på pause.
Det betyr bare at dette er et kapittel – ikke hele boken.
(Kanskje trenger du å høre akkurat dette i år.
At du ikke er feil. Ikke forsinket. Ikke uten verdi.
Bare midt i noe.)
Jeg tar på meg jakken og går en liten tur. Snøen knirker under skoene. Det er lys i vinduer. Noen latter. Noen stillhet bak gardiner. Ikke alle feirer slik det ser ut på reklameplakatene. De fleste bare lever – på hver sin måte.
Jeg ser en eldre mann lufte hunden. Et par som går tett sammen uten å snakke. Et barn som drar en kjelke selv om det ikke er noen bak. Små liv, små øyeblikk. Ingen av dem perfekte. Alle ekte.
Da jeg kommer inn igjen, kjenner jeg noe uventet: takknemlighet.
For at jeg har kommet meg hit. For at jeg har holdt ut. For at jeg fortsatt kan kjenne håp, selv uten å rope det høyt.
Jeg setter meg i sofaen med et teppe. Ser litt på TV uten egentlig å følge med. Lar tankene vandre, men ikke løpe løpsk slik de kan gjøre. Jeg stopper dem når de blir harde. Lar de myke få plass.
Jeg vet at i morgen vil være annerledes.
Og dagen etter.
Og en dag vil det være sommer igjen. Lysere kvelder. Nye samtaler. Kanskje nye mennesker. Kanskje bare nye tanker – og det holder ofte lenge.
(Til deg som føler at julen er et bevis på alt du mangler:
Den er ikke det.
Den er bare én kveld.
Livet ditt er mye større.)
Før jeg legger meg, setter jeg kaffekoppen i skapet.
Blåser ut lyset.
Og tenker, helt oppriktig:
Denne julaften lærte meg ikke hvordan jeg skulle bli lykkelig.
Den lærte meg at jeg allerede er mer hel enn jeg tror.
Og kanskje – bare kanskje –
er det nok for i år.
Du er ikke feil fordi du er alene julaften. Denne kvelden kan være et pusterom – og starten på noe nytt.
Tankesmie – noen stille tanker å ta med seg
Kommentar fra skribent og konsulent/coach: Kjell E. Larsen
Denne lille fortellingen er ikke skrevet for å forklare julen.
Den er skrevet med utgangspunkt i skjebner jeg har møtt på min vei i livet.
Mennesker jeg har snakket med, jobbet med, lyttet til – og noen ganger bare gått forbi, uten å vite hva de bar på.
Ensomhet er ikke bestandig negativt.
Den kan være vond, ja – men den kan også være et rom. Et pusterom. Et sted der du for første gang på lenge får høre dine egne tanker uten støy.
Julen er viktig for mange.
Men det viktigste spørsmålet er kanskje ikke hva julen betyr –
men hva som er viktig for deg.
Til deg som ikke ble invitert.
Til deg som kunne vært invitert, men valgte å takke nei.
Til deg som sitter alene fordi livet ble annerledes enn planlagt.
For noen er dette bare en vanlig dag.
For andre er det den vanskeligste dagen i året.
Begge deler er lov.
Hvis denne kvelden kjennes tung, vil jeg dele noen enkle, men ærlige råd – ikke som fasit, men som støtte:
Du trenger ikke «ta deg sammen».
Du trenger bare å være til stede der du er.Ikke mål verdien din i invitasjoner, gaver eller stillhet i innboksen.
Slike mål er altfor små for et helt menneskeliv.Still deg selv ett spørsmål:
Hva ville vært litt lettere akkurat nå?
Ikke lykkelig. Bare litt lettere.
Og så – det vanskeligste for mange:
Hvis du kjenner at du trenger noen, ta kontakt.
Ja, den telefonen.
Ja, den meldingen.
Ikke for å forklare alt.
Ikke for å be om løsninger.
Bare for å si:
«Hei. Jeg tenkte på deg.»
eller
«Jeg har det litt stille i dag.»
Du trenger ikke ha de riktige ordene.
De fleste mennesker forstår mer enn vi tror.
Og hvis du ikke orker å ringe i kveld – legg en plan.
En kaffe i romjulen.
En tur i morgen.
En melding neste uke.
Julen er ikke en dom over livet ditt.
Den er bare et øyeblikk i det.
Les gjennom budskapet i historien igjen, sakte.
Ikke for å finne svar –
men for å minne deg selv på dette:
Du er ikke alene i å være alene.
Og det finnes fortsatt varme, mening og nye begynnelser – også for deg.
Noen ganger starter de ikke med fyrverkeri.
Noen ganger starter de med én rolig tanke:
Jeg er her. Og det er nok for nå.
Kjell E. Larsen (K.E.Larsen Consulting) er Business Coach og er også engasjert som privat coach tilknyttet XtraService i deres tjenester i OKSAK og Omsorgspatruljen.
Vi kaller det “Livscoaching”.
Se også coach info på www.kelarsen.com og andre coaching artikler her på min blogg.