Sol ute – podagra inne
Når jeg fikk et sikkert fortjent podagra anfall i natt, ble det et lite dikt på kvelden i dag når
Read More
Freelance Kjell
www.FreelanceKjell.blog
helse
Vi spør AI: Overlevelsesfysologi – hva gjør urolige tider med oss?
Kronikken /artikkelen er utviklet som del av serien «Vi spør AI» – med mål om å dokumentere viktige spørsmål å
Read More
Jeg deler øre suset med piken i sivet
Livet har mange vendinger og opplevelser. I dag fikk jeg behov for en samtale med “piken i sivet “. Snakker
Read More
Hvordan takle falsk ryktespredning – når påstand blir brukt som våpen
Jeg skrev denne artikkelen for Omsorgspatruljen og deler den også her på min blogg. Falsk ryktespredning er ikke «bare prat».
Read More
Valgdag 2025 i Norge – Et regjeringsskifte er nødvendig!
Et regjeringsskifte er nødvendig – for lommeboken, næringslivet og fremtidige generasjoner Uansett hvem som vinner valget, er det fortsatt krefter
Read More
Vi spør AI: Hva gjør dagens kosthold farlig for psykisk helse i 2025?
Mat som medisin – eller mental belastning? I 2025 vet vi mer enn noen gang om sammenhengen mellom mat og
Read More
🧘♂️ YOGA FOR MENN – eller: Hvordan jeg nesten døde på en matte i stretchy bukser
Mange har spurt meg om å starte eller bli med på flere typer yoga . Vel, jeg har ikke fått
Read More
Hvordan unngå tankespinn – en veiviser til ro og indre styrke.
Når tankene løper løpsk Vi kjenner det alle: hodet kverner, pulsen øker, og man blir fanget i et evig tankespinn.
Read More
Healthy Spain & Dr. Ewa Dabrowska metoden.
Jeg har fått en super start hjelp av ernærings fysiolog Bozena Kaminska /Healthy Spain for å bli en «bedre meg»
Read More
Helg i Costa Blanca og fremdrift for en bedre helse
Jeg har sagt at jeg nå i 2025 må ta bort etterdønninger etter covid tid med overdrevet kjøleskap ran som
Read More